Max Heuvels

Max Heuvels is een man met vele passies die hij graag deelt met de wereld. Denk dan aan krachttraining, vage sh*t kijken op Netflix, reizen en raggen op z'n Xbox.

Blog posts

20 POSTS

Reacties

0 Reacties

De favoriete blog posts van Max zijn:

Wil je grote, sterke benen krijgen zonder sportschool? Dan moet je niet alleen je bovenbenen, maar ook je kuiten trainen thuis. Want...
Vandaag deel ik een hele berg aan fitness oefeningen voor thuis voor mensen die niet zo goed weten hoe ze moeten beginnen...
De meeste mensen die thuis trainen hebben niet heel veel spullen in huis om oefeningen mee te doen: vaak alleen wat dumbbells...
Je kunt je triceps trainen op superveel verschillende manieren, maar niet elke manier is even effectief op de lange termijn. En daarom...
Vandaag sta ik stil bij de beste schouderoefeningen voor thuis, zodat jij straks ook op een leuke en effectieve manier kunt beginnen...
De meeste mensen denken bij buikspieroefeningen voor thuis aan sit-ups en crunches, maar er zijn nog veel meer dingen die je thuis...
Toen ik voor het eerst begon met m’n biceps trainen thuis had ik eerlijk gezegd meer vragen dan antwoorden. Ik had geen...
Er zijn allerlei borstoefeningen voor thuis om uit te kiezen, maar wat zijn nou precies de beste? Voor het beantwoorden van deze...
Vandaag sta ik uitgebreid stil bij het bovenarmen trainen thuis en deel ik de vetste en de beste oefeningen en tips met...
Ik kan thuis je benen trainen niet minder zwaar voor je maken, maar wel leuker en makkelijker. En daarom deel ik vandaag...