Home Fit worden

Fit worden

Fit worden gaat voor mannen zoals wij en jij om verder kijken dan je neus (en bierbuik) lang is: er komt van alles bij kijken! Hier vind je al onze blog posts op het gebied van fitness, afvallen, etc.

Je hebt slim je buikspieren trainen thuis… en maar wat aankloten als een niet goed geïnformeerde pannenkoek die na maanden nog steeds geen resultaat ziet. In welke categorie val jij? Mij...
Monday is chest day, ook bij het borstspieren trainen thuis. Ben je net pas gestart met trainen, sta je op het punt om te starten of wil je weten of je de boel eigenlijk wel goed aanpakt...
Soms kom je mensen tegen op social media die je inspireren. Hun bijzondere verhaal. Unieke inzichten. Hun energie. Cynthia Houben van Gymjunkies is één van die mensen op Instagram. Vandaag interview ik deze fitness...
Allereerst: ik ben geen man en eten valt voor mij onder de categorie “hobby”, maar ik leef toevallig wel al een paar jaar samen met een man en ook hier in huis komt het onderwerp afvallen voor...
Wil je graag grotere rugspieren kweken? Then you came to the right place. In deze blog vertellen we je namelijk uitgebreid hoe je je rug trainen thuis het beste kunt aanpakken. Ja, je leest...

Op zoek naar meer fitness tips? Hou dan onze website in de gaten!